Liebe Klientinnen, Klienten und Interessierte,
"Meditation - Was bringt`s?"
Das ist das Thema meines neuen Artikels in meinem Blog.
Wenn wir regelmässig meditieren hat dies überaus positive Effekte auf unser Gesamtempfinden. Wir werden in uns ruhiger, entspannter, klarer, fühlen uns in uns selbst sicherer, zuversichtlicher.
Verstand, Kopf, Geist und die Gedanken kommen mal zur Ruhe – sie dürfen Pause machen – endlich mal nicht denken, nicht bewerten, nicht kritisieren. Pause für den Kopf!
Meditation hilft uns für die Entspannung, fürs wieder Krafttanken für den Alltag, für unsere Energie und Power – so können wir wieder gut die Anforderungen, die tagtäglich im Job und privat an uns gestellt werden, “managen”, sei es als Chef, als Führungskraft, Mitarbeiter,....
Hier geht es zum ganzen Artikel: https://petra-eckes.de/meditation-was-bringts/
Für diejenigen unter Ihnen, die in der Nähe wohnen:
Ab August findet einmal im Monat ein Meditationskreis statt:
° jeden ersten Samstag im Monat, von 14 Uhr bis 15 Uhr
° nächster Termin ist am Samstag 1. August 2015
° Mindestteilnehmer 3 Personen, maximale Teilnehmer 10 Personen
° Kostenbeitrag 12 € inkl MwSt.
° Ort: Bürgermeister-Neff Str.13, 68519 Viernheim
Wenn Sie Interesse haben und teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte bis spätestens freitags vorher kurz an, email an pep@petra-eckes.de oder telefonisch 0151/12676280
Ich wünsche Ihnen allen ein schönes Wochenende.
Herzliche Grüsse
Petra Eckes
PS: Möchten Sie diese Informations-Email in Zukunft nicht mehr erhalten, dann tragen Sie sich bitte aus.
